50 Fit

Wat is 50 Fit?
Speciaal voor mensen van vijftig jaar en ouder heeft Toucan Health Club een uitgekiend seniorenprogramma: 50 Fit. Elke drie maanden krijgt u een persoonlijke fitheidstest waardoor u telkens met een persoonlijk trainingsprogramma sport. Hierdoor kunnen ook senioren met lichamelijke klachten bij ons prima aan verbeteringen van hun lichamelijke fitheid werken.

Is 50 Fit iets voor mij?
Nadat de eerste lichamelijke gebreken zich gaan voordoen en u onder begeleiding wilt werken aan uw conditie en correct uitvoeren van de bewegingen die bij uw kwalen passen, is 50 Fit geschikt om aan deel te nemen. Als deelnemer met een lidmaatschap kunt u na de training gratis gebruik maken van ons zwembad en/of sauna.

Hoe ziet een 50 Fit-les eruit?
Deze activiteit start met een groepsles onder deskundige begeleiding in 1 van de groepsleszalen. In de moderne fitnessruimte werkt u vervolgens aan uw algehele conditie.

Bekijk hier het Lesrooster