Hallo, ik ben Staas (66 jaar)

Graag wil ik mijn mening geven over het gebruikmaken van de THC.

Ik ga hier minimaal 2x per week sporten.

Het trekt mij hier erg aan, omdat er zoveel verschillende mogelijkheden zijn om alle aspecten van het menselijk lichaam te onderhouden en te ontwikkelen.

Ik begin bv. de maandagochtend met een individuele warming-up op de crosstrainer. Hierna doe ik mee aan de Club 50 Fit gym. In deze les wordt vooral aandacht besteed aan evenwicht, coördinatie en krachtontwikkeling van je lichaam, wat zeer belangrijk is bij het ouder worden.

De les wordt in klein groepsverband gegeven, waardoor eenieder persoonlijke aandacht krijgt.

Daarna drink ik een lekker kopje koffie, om vervolgens in het zwembad een paar baantjes te trekken.  Tot slot sluit ik de sportieve morgen af met een bezoek aan de sauna. Zo beginnen we de week goed.

Halverwege de week ga ik de fitnessruimte nog eens in om op eigen initiatief gebruik te maken van zoveel mogelijk apparaten, om daarna ook weer een duik in het zwembad te nemen. Ik probeer op deze manier van zoveel mogelijk fitnessapparaten gebruik te maken. Omdat ik mij hierdoor zo fit voel, is dit een geweldige stimulans om het vol te houden.

Mijn naam is Jarno, ik ben 31 Jaar en sport nu een jaar bij THC.

Ik heb niet alleen voor THC gekozen omdat ik toevallig dicht bij THC in de buurt woon. Voor mij was tevens een belangrijke reden dat het er niet zo massaal is als in veel andere sportscholen en dat het personeel behulpzaam is .

Sinds een jaar maak ik gebruik van de diensten van de voedingsdeskundige en zij helpt me ook bij het opstellen van nieuwe trainingsschema’s.
Door mijn onregelmatige werktijden sport ik ook onregelmatig. De ruime openingstijden zijn hierom ideaal voor mij.
Ook ga ik weleens het zwembad en de sauna  in.

Helaas heb ik al eens van de fysiotherapeut gebruik moeten maken. Het is dan ook weer erg prettig dat deze een praktijk heeft binnen de THC.

Ik voel me goed bij THC en ben er nog ”gegroeid” ook!

Waarom THC?    Jan Oomen (45 jaar)

Mij werd gevraagd om in enkele zinnen aan te geven waarom ik sport bij de THC. Al ruim 6 jaar ben ik lid van THC. In het begin 1 spinning (cycle) les in de week van oktober  tot en met maart. Dit om het trainen op de weg en in het bos met de racefiets/mtb  in de wintermaanden te compenseren. Na twee jaar besloten om een jaarabonnement te nemen. Naast spinning volg ik ook de power lessen en maak soms gebruik van de sauna en de fitnessruimte. Wat mij aanspreekt is de ontspannen sfeer. Geen macho sportschool, maar een persoonlijke benadering waar iedereen zich thuis kan voelen.  Zowel het personeel als de instructeurs zorgen voor dit gevoel. Daarnaast is de sportschool niet te groot. Ik hoop nog jaren met veel plezier te kunnen sporten in Gilze.